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Open Days PILATES MODIFICATO lezioni dimostrative gratuite


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Il Pilates modificato consiste in un programma di esercizi grazie al quale è possibile sviluppare la consapevolezza del proprio corpo migliorando la percezione di se stessi, l’elasticità e la forza dei muscoli, l’armonia del movimento e la postura, con lo scopo di mantenere nel tempo uno stato di benessere.

Proponiamo un metodo pilates studiato appositamente per le necessità terapeutiche di ogni singolo soggetto.

Il PILATES MODIFICATO come strumento terapeutico e di prevenzione adatto a tutte le età. Per questo motivo il corso sarà tenuto da un professionista qualificato e laureato in Fisioterapia.

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Corso - Ginnastica posturale di gruppo

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A breve inizierà presso il nostro centro il corso di: GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO, utile per correggere le cattive posture che si assumo durante le normali attività quotidiane.

Il corso con un massimo di 6 partecipanti, sarà svolto tutti i giorni dal lunedì al venerdì con lezioni la mattina dalle ore 9.15 alle 10.15 e il pomeriggio dalle 18.00 alle 19.00.

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